«Зенит» на сборе в испанской Ла-Манге

la-manga

4 февраля Санкт Петербургский Зенит приехал на 2-ой тренировочный сбор в испанскую Ла-Мангу. 29 футболистов получили возможность тренироваться в Испании : Малафеев, Лумб, Хохлов, Чеминава, Мейра, Лебедев, Ломбертс, Крижанац, Михаил Кержаков, Бородин, Зырянов, Петров, Денисов, Широков, Быстров, Данни, Хусти, Розина, Анюков, Губочан, Ширл, Файзулин, Мурихин, Бочаров, Александр Кержаков, Корниленко, Текке, Матяш, Канунников.

Футболисты «Зенита» расположились в 5 звездном отеле La Manga Clab Principe Filipe. Там же обосновались футболисты из казанского «Рубина», которые тоже проводят сбор в Испании.

В эту субботу было 2 тренировки, на
первой футболисты работали без мяча и занимались беговыми упражнениями. Вторая тренировка с мячом на отработку точности пасов и улучшения индивидуальной подготовки в атаке.
В Испании стоит теплая погода, утром температура приближается к отметке +20.
На первой тренировке Спаллетти сделал установку на выносливость. После растяжки, футболисты бегали вокруг стадиона, чередуя средний темп с быстрыми ускорениями. Эти упражнения очень полезны всем спортсменам, они развивают выносливость и дают возможность футболистам приобрести навыки внезапного ускорения, что необходимо в современном футболе.
После двухчасовой тренировки, футболисты испытывая «правильную» усталость, отправились отдыхать перед вечерней тренировкой.
Лучано решил совместить приятное с полезным, вся команда посмотрела в прямом эфире матч английской премьер лиги между «Ливерпулем» и «Эвертоном».
На вечерней тренировке футболисты отрабатывали удары по воротам, сыграли между собой тренировочный матч и тренировали индивидуальные качества в атаке, оттачивали мастерство обводки.

В воскресенье на первой тренировке вся команда отправилась на поле для гольфа. Эта тренировка была направлена на выносливость и физику. Полезные забегания с максимальной скоростью на крутой склон должны развить у футболистов необходимые качества для игры в современный футбол.
После ускорений вся команда вернулась на футбольное поле где продолжила отрабатывать точность ударов, некоторые футболисты играли в волейбол ногами через натянутую сетку. Другие тренировали пробитие штрафных: Александр Кержаков, Константин Зырянов, Владимир Быстров, Роман Широков.
Данни и Ширл занимались по отдельной программе в тренажерном зале.

8 февраля «Зенит» сыграет товарищеский матч с польской «Полонией».
12 февраля померяется силами с норвежским «Лиллестремом» и 13 февраля с норвежским «Викингом».